Fıstıq yağı banan zülalı hamarlamaq üçün necə



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Seçdiyiniz bir nutribullet və ya qarışdırıcı ilə başlayın

İstəyirsinizsə 8 oz süd əlavə edin

Parçalardakı 1/2 banan südə əlavə olunur

Seçdiyiniz 1 TBSP fıstıq yağı əlavə edin. Bunu bəyənirəm. Ən yaxşı ləzzət.

İndi 1 qaşıq zülalı əlavə edin. Vanil ən yaxşısıdır və ya şokolad və ya çiyələk istifadə edə bilərsiniz. Kreativ olun, banan demək olar ki, hər şeylə gedir.

Yaxşı qarışdırın. Mmmmmmm

Zövq alın. bu, həqiqətən güclü bir protein kokteyli və ya ləzzətli bir desert hazırlayır.


Videoya baxın: Ezele kutlesini artirmaq ucun proteinli kokteylim


Şərhlər:

  1. Shatilar

    Üzr istəyirəm, amma məncə yanılırsınız. Gəlin bunu müzakirə edək.

  2. Advent

    Siz tamamilə haqlısınız. Bunda bir şey var və əla ideyadır. onu saxlayıram.

  3. Biron

    Mənə müdaxilə etdiyim üçün bəhanə ... Bu vəziyyət tanışdır. Müzakirə etmək mümkündür.

  4. Mac An T-Saoir

    Olduqca doğru! Bu yaxşı bir fikirdir. Mən səni dəstəkləyirəm.



Mesaj yazmaq


ƏvvəLki MəQalə

Vegan soba əriştə necə bişirilir

Sonrakı MəQalə

Saqqız ayı boyunbağıları necə edilir