Acılı lotus kökü 15 dəqiqə ərzində necə bişirilir


Bu sadə yeməyin tərkibində çox az maddə, lotus kökü, soğan, qırmızı bibər lopa, düyü şərabı sirkəsi və duz və yağ var.

Yapon düyü şərab sirkəsini istifadə etməyi sevirəm.

Əvvəlcə lotusu soyun və dərini atın.

Sonra lotusu incə dilimləyin.

Dilimlər şəffaf olmalıdır. Xahiş edirəm onları kəsməyə vaxt ayırın və diqqətli olun!

TCM-yə görə (ənənəvi Çin təbabəti) qış boğazını azaltmaq və qıcıqlandıran mövsümi öskürək olarsa payız fəslində başlanğıcda yeyilməlidir.

Sığırı doğrayın və kənara qoyun.

Bir çuqun qabı və ya qızdırın. Dəmirdən ən yaxşısını sevirəm, çünki istiliyi çox yaxşı saxlayır, ancaq istədiyiniz tavanı istifadə edə bilərsiniz.

1/2 xörək qaşığı yağ əlavə edin və isti olana qədər gözləyin.

Lotusu 4 dəqiqə qarışdırın. Xırtıldayan qalacaq.

Əzilmiş qırmızı bibər, duz və sirkə əlavə edin və birlikdə atın.

Bahar soğanı ilə məsləhət verin və ləzzət alın! Bu belə sağlam bir tərəvəz yeməyi!


Videoya baxın: TIES, HOW TO! X X X X


ƏvvəLki MəQalə

Bir lego jeti necə hazırlanır

Sonrakı MəQalə

Milad krakerləri necə hazırlanır